Zwangerschap
Je krijgt 10 lessen:
6 Individuele lessen en 4 Partner lessen
Wil je graag eerst kennismaken en ervaren hoe een yogales is? Dat kan! Je kunt altijd een privé les aanvragen, deze is vanaf week 1 geschikt omdat Bibi, Fertiliteit & Innesteling Yoga Coach is. Zij geeft ook een cursus Fertiliteit omdat zwanger worden niet altijd vanzelfsprekend is.
Handig is t/m week 30 uiterlijk te beginnen met de cursus.
Deel 1 Voor de bevalling
– Welkom met Yoga & Mama Massage (Partnerles)
– Zwanger & Yoga
– Zwanger & Yoga
– Zwanger & Yoga
– Informatieavond (borst)voedingsconsulente & Doula (Partnerles)
– Zwanger & Yoga
– Zwanger & Yoga
– Bevallingsyoga – op aanvraag (Partnerles)
Deel 2 Na de bevalling
– Terugkomdag met Baby/Mama massage (Partnerles)
– Bekkenstabiliteit Yoga